Kõrge vererõhk on salakaval – sageli kulgeb see ilma nähtavate sümptomiteta, kuid pikaajaliselt võib tõsiselt kahjustada südant, neere ja veresooni kõigis elundites. Ravimata vererõhk võib aastaid kahjustada tervist ilma nähtavate tunnusteta, samas kui õigesti võetud ravi aitab oluliselt vähendada tüsistuste riski.
Iga täiskasvanu peaks kontrollima oma vererõhku vähemalt korra iga kahe aasta järel. Kui aga sugulastel on teada kõrgvererõhktõbi või muus südame-veresoonkonna haigus, tuleks vererõhku kontrollida kord aastas. Diagnoositud kõrgvererõhktõve korral on arsti määratud ravi järgimine ja vererõhu regulaarne mõõtmine äärmiselt olulised.
Eesti haigestumis- ja ravimistatistika
Eesti inimeste kõige sagedasem krooniline haigus on kõrgvererõhktõbi, mida esineb neljandikul rahvastikust. Tervisekassa andmeil kirjutati eelmisel aastal välja 4 miljonit retsepti 400 000 isikule. Ravimiameti statistika järgi tarvitati eelmisel aastal ligi 7 miljonit pakendit südameveresoonkonna haiguste (sh kõrgvererõhktõve) ravimeid ning kasutusel on ca 150 erinevat toimeainet või toimeainete kombinatsiooni.
Ravimid aitavad vaid siis, kui neid võetakse õigesti
Kõrge vererõhu ravi on üldjuhul pikaajaline ning vajab järjepidevust ja koostööd raviarstiga. Kuigi hea enesetunne võib vahel jätta mulje, et ravimeid pole vaja, viitab see sageli hoopis sellele, et ravi toimib ja ravi katkestamine või ainult halva enesetunde korral ravimi võtmine teeb tervisele kahju.
- Kui unustad aeg-ajalt ravimi võtmise, anna sellest arstile teada – koos saab leida sobiva lahenduse.
- Ära lõpeta ravi omal algatusel, isegi kui enesetunne on hea.
- Kui Sul tekib küsimusi ravimite kõrvaltoimete, manustamise või võimalike koostoimete kohta, pea nõu arsti või apteekriga.
Vererõhumõõtja – väike abimees, millel on suur roll
Õige ravi kõrval on ka kodune vererõhu mõõtmine oluline ning pakub arstile väärtuslikku lisainfot patsiendi seisundi hindamiseks. Selleks, et mõõtmistulemused oleksid usaldusväärsed, tuleb seda teha õigesti:
- Mõõda vererõhku alati ligikaudu samal kellaajal, puhates eelnevalt paar minutit rahulikult istudes.
- Aseta mansett käele südame kõrgusele ja kontrolli selle õiget paigaldust.
- Väldi rääkimist ja liigutusi mõõtmise ajal – ka väikesed liigutused võivad tulemust mõjutada.
Kui Sul tekib küsimusi ravimite, meditsiiniseadmete või nende ohutu kasutamise kohta, ära jää üksi – pöördu arsti, pereõe või apteekri poole.
Loomise kuupäev: 17.05.2025
